Uw klachten en Jungiaans Analytische Therapie
'Zit u lekker in uw vel?'
Wellicht overweegt u al langer om hulp te zoeken?
Misschien zit u op namelijk al langer ‘niet lekker in uw vel’. Mogelijk heeft u (voortdurend) last van de dingen die u 'overkomen' of draagt u de -soms te zware -last van anderen met u mee.
Zonder deskundige hulp is het onderzoeken van uw eigen situatie moeilijk. U wordt al snel geconfronteerd met uw eigen 'blinde vlekken' en angsten. Zij kunnen u weerhouden om bij de echte kern van uw problemen te komen.
'In therapie gaan' betekent dan, dat u hulp zoekt om te onderzoeken wàt u echt dwarszit of waarom u steeds in dezelfde valkuil valt.
 |
Ont-moet wil uw keuze, voor met name Jungiaans analytische therapie, vergemakkelijken. U treft hierna een uitgebreide lijst aan van mogelijke oorzaken en/of symptomen waarbij Jungiaans analytische therapie wellicht uitkomst kan bieden.
Jungiaans analytische therapie kent slechts enkele contra-indicaties. De lijst is beslist niet compleet; u kunt dus ook altijd om advies vragen.
Uiteraard bent u ook welkom bij Ont-moet als u 'gewoon niet lekker in uw vel zit’ of het gevoel heeft, dat uw leven stil staat en weinig zin heeft. Misschien heeft u alleen behoefte om eenmalig in gesprek te gaan of bijvoorbeeld een droom te bespreken; ook dat kan. U kunt telefonisch of per mail contact opnemen. |
Symptomen en oorzaken
- Eetstoornissen, zoals anorexia of boulimia
- Emotionele blokkades: strijd tussen verstand en gevoel
- Interpersoonlijke problematiek
- Levens-en zingevingsvragen
- Omgaan met chronische ziekten of aandoeningen
- Onverwerkt verdriet of schuldgevoelens na verlies
- Problemen rondom seksualiteit en intimiteit
- Relatieproblematiek, waaronder scheiding
- Rouw na verlies, overlijden
- Schuldgevoelens of gevoelens van minderwaardigheid
- Sexueel geweld, zoals incest of verkrachting
- Somatisch OnvoldoendeVerklaarde Klachten (SOLK)
- Spanningen en stress
- Stemmingsstoornissen zoals, angst, fobien, depressie
- Trauma's (zie ook artikel: trauma)
- Werkgerelateerde psychische problematiek, zoals burn-out (Nota bene Wet Poortwachter)
Psychopathologie (beschreven in de DSM-IV) komt eveneens in aanmerking voor analytische therapie. Dit geldt onder andere voor stemmings- en dissociatieve stoornissen. Cliënten met persoonlijkheidsstoornissen kunnen eveneens baat hebben bij analytische therapie
Contra-indicaties: ernstige verslavingsproblematiek en acute psychoses.
Burnout-behandeling en coaching
Een burnout is voor de betrokkene, collega’s en vooral ook voor naasten een zware last. Bij een (dreigende) burnout biedt coaching daarom eerst hulp om de schade zo klein mogelijk te houden. Bij een (dreigende) burnout is vaak de flexibiliteit in de omgang met de omgeving sterk verminderd. Dit kan de relatie met deze omgeving langdurig negatief beïnvloeden.
In de coaching worden de oorzaken van de (dreigende) burnout onderzocht. Samen met de betrokkene wordt toegewerkt naar een nieuw evenwicht. De persoonlijke factoren die (mede) aanleiding zijn voor de burnout moeten daarvoor ook in beeld komen. De betrokkene ontwikkelt gaandeweg voldoende zelfinzicht om zijn eigen valkuilen te leren (h-)erkennen en flexibel met de eigen omgeving om te gaan. De burn-out-behandeling kan worden afgesloten als iemand weer vanuit eigen kracht verder kan.
Niets menselijks is mij vreemd
De lijst hierboven is niet uitputtend. Misschien aarzelt u, omdat uw klachten er niet bij staan. Of u aarzelt omdat de stap om 'in therapie of coaching' te gaan voor u erg groot is. Misschien hoopt u, dat 'HET' wel vanzelf zal overgaan. Misschien hoopt u dat u - ondanks de hardnekkigheid van uw klachten- er zelf wel uitkomt. Soms is echter hulp nodig van iemand die in alle vertrouwelijkheid uw verhaal aanhoort en met u onderzoekt wat de kern van uw probleem is.
Ont-moet wil graag met u in alle openheid uw klachten en aarzelingen bespreken. Neem vrijblijvend contact op met Ont-moet via 06-42670006 of via het contactformulier. Anderen hebben deze stap durven zetten en hebben er baat bij gehad; u kunt hun openhartige verhalen lezen.
Ik wens u veel moed en wijsheid om de stap te nemen die u echt verder helpt.
|
